25 yıldır sağlık koçluğu yapan Tracy Campoli, “sağlıklı” etiketiyle satılan ancak gizli riskler barındıran gıdaları deşifre etti. Vegan et alternatiflerinden glütensiz atıştırmalıklara, tam tahıllı ekmeklerden tohum yağlarına kadar birçok popüler ürünün sağlık üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çeken Campoli, bu gıdaların iltihaplanma, cilt yaşlanması ve ciddi hastalıklara yol açabileceğini söylüyor. İşte, sağlıklı yaşam için uzak durulması gereken o yiyecekler haberimizde...
Tam tahıllı ve glütensiz yiyeceklerde bile risk var! 25 yıllık sağlık koçu: “Bu yiyeceklerden uzak duruyorum”
Tam tahıllı ve glütensiz yiyeceklerde bile risk var! 25 yıllık sağlık koçu: “Bu yiyeceklerden uzak duruyorum”